コラム

コラム

2016.03.13

グルコマンナンの効果と服用方法について

メタボ治療・メディカルダイエット治療の専門院である大宮ユナイテッドクリニック(大宮・さいたま・浦和)ではダイエット薬サノレックス(マジンドール)・ゼニカル(オルリファスト)・スーグラ、グルコマンナンなどを低価格で処方しています。ダイエットピルでメディカルダイエットをしましょう。

グルコマンナンはコンニャクの主成分として多く含まれる食物繊維の一種です。
人の消化酵素では消化できず、また胃の中で水を吸って何十倍にも膨れるためダイエット食品とされています。
さらに、糖やコレステロールなどの吸収抑制効果を持つことが報告されており、メタボリック症候群における血糖値やコレステロール・中性脂肪値の改善などにも効果があると多くの研究で実証されています。

グルコマンナンの臨床試験

グルコマンナンの臨床試験について御紹介します。

D.E.Walshらによるグルコマンナン(GM)の肥満者に対する臨床結果(EFFECT OF GLUCOMANNAN ON OBESE PATIENTS:A CLINICAL STUDY )によると無作為に選ばれた 20 人の肥満者に対し,補助食品としての精製グルコマンナンについて 8 週間の二重盲検法による実験を行った。プラセボとしてはデンプンを使用。 グルコマンナン及びプラセボはそれぞれ 1g で,水 8 オンス(252ml)とともに,1 日 3 回, 食前に投与された。被験者は食事内容及び日常の運動パターンを実験期間中変えないよう に指示された。

この研究で得られた結果はGMの投与によって(500mg 入りカプセル 2 個,1 日 3 回)血中コレステロール の低下が認められた。GM は,他の食物繊維と同様に胆汁酸を運び去ることによって,コレ ステロール濃度を下げるものと考えられる。 一方体重減少に対する GM の作用機序は,GM が水に接触して大きく膨張する性質にあると 思われる(GM300g は水約 300ml を吸収する)。食事前に投与され,胃の中で膨張するため には,食欲が減少し,被験者の食事量が少なくなったためであろう。ここに得られた結果は体重抑制のため及び高コレステロ ール患者のコレステロール低下のための補助食品として GM の使用を支持するものであった。

このように臨床研究でもグルコマンナンの有用性は証明されています。

グルコマンナンの効果について

グルコマンナンの効果は前述のダイエット効果、便秘の解消、コレステロール値の減少、糖尿病の予防が挙げられます。ダイエット効果はグルコマンナンの分子量が大きいため身体に吸収されないことと非常に吸水性に優れるため身体の中で150倍に膨らむ性質により満腹感が得られると考えられています。膨張したグルコマンナンは膨張したまま大腸まで届きます。大腸の蠕動運動は便のボリュームが増すことで誘発されるのでスムーズな排便を促します。また、十分な水を吸水しているので潤滑油として腸の内壁との摩擦を軽減します。

グルコマンナンは糖の吸収を抑える働きがあるため、糖尿病を予防する効果があります。肥満や運動不足などの生活習慣が原因で血糖値が正常に保てなくなる状態が糖尿病であり、悪化すると全身の血管や神経などに悪影響を及ぼし、様々な合併症や動脈硬化が引き起こされます。食事から摂取した糖質が体内に吸収されると、血糖値が急激に上昇しないように、インスリンという血糖値を正常に保つホルモンが分泌されます。しかし、糖尿病になるとインスリンの分泌低下および反応性の低下が起きるため、血液中のブドウ糖が正しく処理されず、食後に血糖値が急激に上昇することがあります。グルコマンナンには血糖値の上昇を抑える効果があり、糖尿病の予防にも役立つといわれています。また、グルコマンナンの粘り気が強いほど、コレステロールや血糖値の上昇を抑える効果が強くなるといわれています。

グルコマンナンの服用方法

グルコマンナンは食前に1錠500mgのものを2錠を240mlの水などの飲料水と一緒に飲みます。十分な水を一緒に飲まないと喉に詰まったり、効果が十分でない可能性も有ります。また、夜寝る前の服用はやめてください。用量を守って正しくお使いください。いっぱい摂取しても効果が上がるわけではありません。

ダイエットにはグルコマンナン

グルコマンナンはサプリメントであり、コンニャクなのでアレルギーがある方以外副作用などはなく、気軽に始められるのが利点の1つです。ダイエットしたい、間食が多い、便秘が気になる、健康診断でコレステロールが高いといわれたなど、薬ではないのでどんな方でもお使いに慣れます。ユナイテッドクリニックでもグルコマンナンを販売いたしております。1錠500mgで1日2錠 60錠入 ぜひお試しください。

メディカルダイエット・ダイエットピルの処方は大宮ユナイテッドクリニックへ(大宮・さいたま・浦和)

大宮・池袋・上野ユナイテッドクリニックではメタボ治療・メディカルダイエット治療のご相談をお受けしております。思い悩む前にお気軽にご来院ください。もちろん、ご相談のみでも構いません。ED・男性更年期障害に効果がある亜鉛やビタミンB、マカ等の取り扱いもしており、様々な悩みに対応できます。

アクセス良好(池袋・上野・新橋・大宮・横浜)

大宮ユナイテッドクリニックはJR大宮駅から徒歩0分で受診でき、非常にアクセス良好です。JR大宮駅(西口)を出て真正面に大宮ユナイテッドクリニックの入る山中ビルが見えます。陸橋上のあるオブジェの左、東京三菱UFJ銀行の看板前の階段を下りて3件目、1階に不動産MASTが入る山中ビルの5階が当院です。

JR大宮駅(西口)  徒歩0分
 東武野田線・大宮駅  徒歩0分
 埼玉新都市交通・大宮駅  徒歩0分

大宮ユナイテッドクリニックは京浜東北線、宇都宮線、高崎線、上野東京ライン、湘南新宿ライン、埼京線、川越線、ニューシャトル、新幹線(東北・北海道・山形・秋田・上越)からアクセスできます。

また近隣にコインパーキングも多くあり、車での受診も可能です。

さいたま(大宮・浦和)・川口・川越・熊谷・所沢・春日部・上尾・草加・越谷など埼玉県各地から受診されています。また高崎・前橋・伊勢崎・宇都宮・栃木・佐野など群馬・栃木県からも御来院されています。

処方価格はお薬代のみ・プライバシーに配慮

ユナイテッドクリニック東京は初診料・再診料は無料で、処方価格・購入費用は薬剤費のみです。格安・激安・最安値で処方できるように努力いたします。またすべての院が駅近の立地でかつ、ひとめにつかずご来院頂けるようプライバシーに最大限の配慮を致しております。

池袋院・上野院・新橋院・大宮院・横浜院へお越しください

ユナイテッドクリニック東京の各院ともターミナル駅近でアクセス良好です。

池袋院  JR池袋駅北口そば(20b出口横 ニイミビル7階)、西口徒歩0分
 上野院  JR上野駅入谷口そば、御徒町駅徒歩4分(入谷口前の1階にサンクスが入った早稲田ビルジング8階)
 新橋院  JR新橋駅銀座口・東京メトロ銀座線新橋駅、徒歩0分(JR新橋駅銀座口を直進、メトロ銀座線新橋駅2番口そば、1階にファミリーマートのリプロ新橋4階)
 大宮院  JR大宮駅西口、徒歩0分(駅前陸橋を降りて3件目の山中ビル5階)
 横浜院 JR横浜駅西きた口、西口徒歩3分 第7浅川ビル4階

また新橋駅には飛行機で東京へお越しの方、上野院・大宮院には新幹線で東京へお越しの方が大勢いらっしゃいます。ユナイテッドクリニックには池袋・新宿・渋谷・目黒・五反田・上野・御徒町・神田・秋葉原・東京・有楽町・八重洲・銀座・品川、等、東京はもちろん、埼玉(さいたま・大宮・川口・浦和)、千葉(船橋・千葉・柏・松戸)、神奈川(横浜・関内・川崎)などから多く来院されています。

診療メニュー一覧

診療の流れ
ユナイテッドクリニック公式サイト
池袋ユナイテッドクリニック公式サイト
新宿西口ユナイテッドクリニック公式サイト
新宿南口ユナイテッドクリニック公式サイト
渋谷ユナイテッドクリニック公式サイト
上野ユナイテッドクリニック公式サイト
新橋ユナイテッドクリニック公式サイト
横浜ユナイテッドクリニック公式サイト
名古屋ユナイテッドクリニック公式サイト
大阪ユナイテッドクリニック公式サイト
大阪なんばユナイテッドクリニック公式サイト
京都四条烏丸ユナイテッドクリニック公式サイト
神戸ユナイテッドクリニック公式サイト
博多ユナイテッドクリニック公式サイト
PAGE TOP
タップで電話発信します
048-871-8239
[月~土] 11:00~20:00 [日・祝] 10:00~17:00
アクセスのご案内
診療の流れ
ユナイテッドクリニック公式サイト
池袋ユナイテッドクリニック公式サイト
新宿西口ユナイテッドクリニック公式サイト
新宿南口ユナイテッドクリニック公式サイト
渋谷ユナイテッドクリニック公式サイト
上野ユナイテッドクリニック公式サイト
新橋ユナイテッドクリニック公式サイト
横浜ユナイテッドクリニック公式サイト
名古屋ユナイテッドクリニック公式サイト
大阪ユナイテッドクリニック公式サイト
大阪なんばユナイテッドクリニック公式サイト
京都市場烏丸ユナイテッドクリニック公式サイト
神戸ユナイテッドクリニック公式サイト
博多ユナイテッドクリニック公式サイト